XI. VIII. - XIV. VIII. MMXIII - relativní spokojenost

14. srpna 2013 v 21:13 | Anahell |  Jídelníček
Takže dávám o sobě vědět, že jsem ABCDietu nevzdala a že bojuji dále, seč se dá :)
Jenom jsem teď se svojí milovanou sestřičkou, se kterou se vidím tak málo a tak si užíváme samy sebe.


XI. VIII. MMXIII

Snídaně: -

1. svačina: vařené vejce, okurka

Oběd: knackebrot + mazací sýr

2. svačina: párek debrecínský + okurka + paprika

Večeře: meloun

Tekutiny: voda, C-C light (cca 3l)

Pohyb: schody, večerní procházka

ABCD: 300kCal - splněno :)

.

.


XII. VIII. MMXIII

Dobře - ten den se šlo do krčmy a hrozně jsem ujela. Ale hned potom, co jsem vypila jedno pivo a všechno to snědla, zmizela jsem na záchod a vyvolala si zvracení. Ale protože jsem se bála, že mě budou podezřívat, co tam tak dlouho dělám, přestala jsem po tom, co jsem vyzvracela větší část, namočila si kalhoty, jakože jsem si je myla a vrátila se zpátky :( Nešlo to jinak...

Snídaně: párek debrecínský + okurka + paprika

1. svačina: -

Oběd: vepřová žebírka, grilovaná hruška, okurka, kukuřice, brambora s česnekovým dipem, salát, paprika, chléb, 1l pivo (!!!!)

2. svačina: -

Večeře: -

Tekutiny: voda, C-C light, pivo (cca 4l)

Pohyb: schody, posilování, večerní procházka

ABCD: 400kCal - netuším, zda splněno :(

.

.

XIII. VIII. MMXIII

Ahm oslava narozenin sestřičky, jejího svátku a svátku mojí mamky. Naštěstí jsem si na večer nechala rezervu a mohla si dopřát sladké. A tak moc špatně mi po něm nebylo :)

Snídaně: -

1. svačina: -

Oběd: -

2. svačina: kousíček papriky, rajče

Večeře: ovocný řez + kostička čokolády + 170ml Cinzana

Tekutiny: voda, Cinzano (cca 3l)

Pohyb: schody, večerní procházka

ABCD: 500kCal - splněno :)

.

.

XIV. VIII. MMXIII

Snídaně: -

1. svačina: -

Oběd: 2g sandwiche, 100ml light limonády

2. svačina: -

Večeře: 4 malé kuličky bílého hroznového vína

Tekutiny: voda, C-C light, light limo, káva, čaj (cca 4l)

Pohyb: schody, ťapkání po nákupním centru

ABCD: nic - nesplněno :( přijala jsem tak 20-30 kCal. Což mě ohromně mrzí. Ale na první hladovku to není zrovna špatné...na druhou stranu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny-proana skinny-proana | Web | 14. srpna 2013 v 21:48 | Reagovat

Hladovky bývají obtížné, hlavně ze začátku. A zkusit jíst spíš málo než úplně hladovět? Hodně holčin se pak přejídá... Jinak gratuluju, že se držíš, já bych ABCDietu asi nedala...

2 littlefatdolly littlefatdolly | 14. srpna 2013 v 22:09 | Reagovat

nááhodou sa držííš skvelo :-O aj tá hladovka...tých pár kcal si určite spálila  už len tým že dýchaš :D

3 london-is-proana london-is-proana | Web | 15. srpna 2013 v 17:47 | Reagovat

Držíš se krásně jen tak dál :)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 17. srpna 2013 v 17:34 | Reagovat

máš to pěkné,vidím,že se ti daří,tak jen tak dál;-)

5 verrone verrone | E-mail | Web | 19. srpna 2013 v 21:06 | Reagovat

z tej porušenej hladovky si nič nerob hlavne!:) držíš sa skvele,obdivujem ťa:) prepáč že som sa dlho neozvala zlato:) ♥

6 lea-thin lea-thin | Web | 21. srpna 2013 v 12:29 | Reagovat

Máš to vše moc hezké ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama