V. VII. MMXIII - nespokojenost

6. července 2013 v 13:54 | Anahell |  Jídelníček
Tak jsem si to holky zkazila. I když ne tak úplně hrozně, ale přece jen to mohlo být lepší.
Nejen, že jsem se nehýbala, ale zase jsem ponocovala do 4 do rána. A to se pak špatně hubne, když se člověk probudí v jednu odpoledne oteklý atp. Navíc jsem si uvařila mrkvovou kaši... v jednu ráno. Neodolala jsem a dala jsem si porcičku, takže 100kCal nesplněno, naštěstí jsem se udržela do 300. Navíc jsem skoro vůbec nepila...

Snídaně: -

1. svačina: -

Oběd: káva a třešně

2. svačina: -

Večeře: velice pozdní - mrkvová kaše (recept zde <3 )

Tekutiny: voda Magnesia, voda, káva (dohromady cca 1 l)

Pohyb: schody

Prostě nic moc... takže když jsem dnes ráno stoupla na váhu: 92 kg :( No ale to nevadí. Mám v plánu dneska uklízet a ani se nezastavit, takže toho snad hodně spálím :)

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny-proana skinny-proana | Web | 6. července 2013 v 14:35 | Reagovat

Vždyť nemáš důvod být nespokojená. Máš to dobré a že bylo míň pohybu? To se další den napraví. :-)

2 callmebaby callmebaby | Web | 6. července 2013 v 16:27 | Reagovat

Ale trdlo, mrkev je zdravá :)

3 Izabel Izabel | Web | 6. července 2013 v 19:05 | Reagovat

To se ti všechno spraví tím pohybem, neboj. :)Jinak tu knížku nečti, je o ničem. 240 stránek o věcech co už znám.

4 verrone verrone | Web | 6. července 2013 v 19:10 | Reagovat

Držím palce v chudnutí.. máš pekný blog, rada spriatelím:) už som si ťa hodila do affs:)

5 Annie Annie | E-mail | Web | 6. července 2013 v 21:07 | Reagovat

No tak musim priznat ze uvarit si neco v 1 rano by me nikdy nenapadlo...mozna ve snu, a ani to ne :D takze to ti teda nepochvalim :D ale jinak to mas vlastne moc krasny:)

6 pro-ana-4ewer pro-ana-4ewer | Web | 7. července 2013 v 10:36 | Reagovat

Kým to bolo aké zdravé papanie tka sa nič nedeje :) drž sa kočka :)

7 Eevee Eevee | E-mail | Web | 7. července 2013 v 11:33 | Reagovat

zvládneš to kočko neboj se :)

8 D. D. | Web | 7. července 2013 v 12:01 | Reagovat

Mrkev je super... jen by byla lepší na oběd :-) Hele, neboj... mohla sis dát i větší kalorickou bombu, ale ty ses udržela na zdravé formě ! Nedej se a drž se !!!

9 london-is-proana london-is-proana | Web | 7. července 2013 v 12:19 | Reagovat

Jídelák máš dobrý a váha se určo brzo změní :)

10 Lucy Lucy | 7. července 2013 v 17:28 | Reagovat

Ahoj, už delší dobu sem k tobě nakukuju a držím palce při hubnutí :) Máš můj obdiv, já totiž bez alespoň jednoho jídla nevydržím ani 1 den, ikdyž se snažím... Nejhorší je, že teď o prázdninách se musím účastnit každý den rodinných obědů a není cesta, jak se z toho vymluvit :D

11 Misterioa Misterioa | Web | 7. července 2013 v 22:54 | Reagovat

Co blázníš? Máš to skvělé! :)

12 Anahell Anahell | Web | 8. července 2013 v 0:25 | Reagovat

[10]: No já jsem zatím nebyla den bez jídla. Ale plánuji to na úterý... :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama